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| 大昭寺頂上的金頂 |
1.去西藏应做的最大准备
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| 布达拉宫前留个影 |
西藏是一个美丽的地方，一生中能去一次是莫大的享受，蓝天白云 ，清新的空气让人不知不觉深深吸一口全身舒畅......总之美的东西太多不能一一述说，自己能亲自去一趟是最好不过了，但去西藏摆在我们面前的是当地山高空气稀薄，怎样才能度过这一大关呢，就是我今天要告诉大家的，说来十分简单，只要在去之前吃两周以上的红景天胶囊，或喝两周以上的红景天茶（进藏后每天还要用）。我是二零零六年五月中旬去西藏的，也是年过花甲有余的人，由于我用了红景天，在西藏的一周我一次氧气瓶也没用过。最高我到了“那根拉"海拔5190米，回程时又经过“世界之最——纳木措”湖是“圣湖”“天湖”，海拔4700米。暂时写到这里。希望每个朋友進藏前千万要作好一万个准备 ，因我看到那些因缺氧而用氧气瓶之艰难，朋友们進藏千万不可掉以轻心。祝想進藏的朋友们，万事俱备，一切顺心顺意，旅途平安，满载而归，一游所值。
发贴者：黄山
发贴时间：2011年元月四日凌晨
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